Lach-Yoga Du hast nichts mehr zu lachen? Dann lache erst recht! Für Dich, Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit und Dein Glück! Lach-Yoga tut gut, ist eine riesen Gaudi, macht Spaß und ist gesund. Matthias Vollmuth ist seit 20 Jahren als Lach-Trainer tätig und begeistert in seinen Kursen. Als Experte für Leichtigkeit und Lebensfreude zeigt er […]
Nach der Methode von Anna Karina Cassinelli Vulcano Das Präventionsangebot Aerial Glücks- und Resilienz-Training ist eine einzigartige Chance Erfahrungen in einem Tuch zu sammeln. Im Tuch erlebst Du Schwerelosigkeit, kannst Dich fallen lassen, Dein Gleichgewicht trainieren und vieles mehr. Wir verbinden in diesem Training Lebensgeschichten mit leichten Körper-Übungen am und im Tuch. Unser Training ist […]
Nach der Methode von Anna Karina Cassinelli Vulcano Wie Deine Muskeln kannst Du auch Deine inneren und psychischen Widerstandskräfte trainieren. Resilienz umfasst alle Kräfte und Fähigkeiten, die Du besitzt, um das eigene Leben in guten und fordernden Zeiten zu meistern. In unserem Training verbinden wir theoretische Inhalte wie zum Beispiel die Vorstellung der neuen Resilienz-Säulen […]
